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B.A.D.R. au fémininSAINT-LÉONARD · AUTOMNE 2026
Femmes · 18 ans et plus

Un temps pour soi,
des liens entre nous !

Se retrouver, échanger et faire de belles découvertes. Un espace accueillant pour prendre une pause, partager son expérience et créer des liens.

Les mercredis · 10 h à 12 h
Des femmes de différentes origines échangent autour d’une activité créative au centre communautaire
BADR au féminin

Un rendez-vous pour se retrouver.

Que tu souhaites rencontrer d’autres femmes, découvrir une activité ou simplement prendre un moment pour toi, tu es la bienvenue.

QuandChaque mercredi10 h à 12 h
OùAu B.A.D.R.6432, rue Jean-Talon Est
Saint-Léonard · H1S 1M8
Ton rendez-vous du mercredi

Deux heures pour toi, et plein de liens à créer.

On cuisine, on crée, on discute, on découvre… Un moment convivial entre femmes pour sortir du quotidien et partager ce qui nous fait du bien.

Je m’inscris aux rencontres ↗

Pour connaître le programme du prochain mercredi et les modalités de participation, contacte l’équipe.

Les mercredis · 10 h à 12 h

De quoi se régaler, créer
et se retrouver !

Viens avec tes envies, repars avec des idées et de nouvelles rencontres. Au fil des mercredis, partageons des activités qui font place au plaisir, à la découverte et à l’entraide.

01 / CUISINER ENSEMBLE

Des recettes et des histoires à partager

Cuisine, cuisine collective et découverte de recettes : on partage nos savoir-faire et le plaisir de préparer ensemble.

02 / LAISSER PARLER SA CRÉATIVITÉ

Le plaisir de faire de ses mains

Loisirs créatifs et découvertes artistiques pour essayer, imaginer et créer à son rythme.

03 / PRENDRE SOIN DE SOI

Une parenthèse pour soi

Coiffure, beauté et esthétique : des ateliers et des échanges d’astuces dans une ambiance bienveillante.

04 / SE RETROUVER

Un café, un repas, une belle discussion

Cafés-rencontres, dîners-causeries, échanges et partages pour faire connaissance, s’écouter et tisser des liens.

05 / JOUER ET DÉCOUVRIR

Des moments de plaisir entre femmes

Jeux de société et sorties exploratoires entre femmes pour rire, découvrir de nouveaux endroits et créer des souvenirs.

06 / APPRENDRE ET S’OUTILLER

Des conseils utiles au quotidien

Formations, conseils et partage de ressources selon les besoins et les intérêts des participantes.

Les activités varient d’une rencontre à l’autre. Le calendrier détaillé, les modalités et les frais éventuels seront précisés par l’équipe. Les sorties peuvent avoir un horaire différent.

Sport et bien-être

Bouger à son rythme, ensemble.

Affiche de l’aérobie pour femmes et filles au B.A.D.R.
Aérobie · Femmes et filles

Un rendez-vous pour faire le plein d’énergie

Mardi : 18 h à 19 h
Jeudi : 9 h 30 à 10 h 30

Session du 4 novembre au 30 décembre 2026
50 $ la session

Contacter l’équipe pour l’aérobie ↗

Marche en groupe

Chaque vendredi · 9 h 30 à 10 h 30
Le programme des longues marches sera défini avec les participantes et participants. Contacte-nous pour connaître le point de départ.

Pilates : dates à venir.

Voir toute la programmation Sports et bien-être ↗

Une sortie pour s’évader

Cap sur le Mont-Tremblant !

Affiche de la randonnée entre femmes au Mont-Tremblant du 31 octobre 2026
Femmes · 18 ans et plus

Randonnée entre femmes

Prendre l’air, découvrir les paysages d’automne et partager un moment convivial.

Date31 octobre 2026
Départ9 h6432, rue Jean-Talon Est
Participation15 $Transport et collations inclus
InscriptionsDès le 24 octobre

Petit-déjeuner offert aux 10 premières inscrites.

S’inscrire à la randonnée ↗

Une activité organisée par le BADR au féminin, en collaboration avec ONU Femmes, avec le soutien de Centraide du Grand Montréal.

On se retrouve bientôt ?

Une question, une envie, une idée ?

Écris-nous pour rejoindre les rencontres ou proposer une activité.

Texto : 514-294-7695 ↗
Téléphone : 514-324-5341
Courriel : contact@badr.ca

Bureau Associatif pour la Diversité et la Réinsertion (B.A.D.R.)

6432, rue Jean-Talon Est
Saint-Léonard · H1S 1M8

www.badr.ca ↗

Le BADR, un milieu de vie où chacun trouve son espace.